東北のちいさな町には、自然がいっぱい。

そんな自然の中でヨガをたのしむ企画を

よく見かけるようになりました。

その企画のほとんどは、朝ヨガ☆

１日のはじまりの、澄んだ空気の時間。

おおきな山の麓で

カフェの中庭の芝生で

しずかな公園の中で

空の下、朝ヨガかぁ・・・

参加はきびしいけど、あこがれちゃいます。

とかなんとか言って、忘れかけてた頃。

娘といっしょに、おうちの前の芝生の広場へ。

娘が走り回ったり転げ回ったりしている時

私はストレッチでもしようかとポーズをとりました。

空に向かって、手をのばして・・・

あ、今まさに、空の下で朝ヨガやってる！

特別な場所に行かなくても

自分の場所で、楽しめるんだ。

私だけの、朝ヨガの時間。

空の下で過ごすのが、とっても気持ちいい季節。

秋のすずしい風を感じながら

みなさんもひそかに朝ヨガ、やってみませんか＾＾

投稿者プロフィール

シロ

青森→兵庫在住。15歳の娘のおかあさん。結婚してから摂理に出会いました。いつか主人にも御言葉伝えたいな☆

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