おやつの時間 ~夏の疲れを癒す☆~

あつーーーーい夏だからこそ

「おいしいっ」と感じる おやつたち。

 

アイスクリーム&かき氷は

王道の THE・夏スイーツ ですが

 

おなかを冷やすため

いつも楽しむわけにはいかない・・・

 

夏の 定番おやつとして

主婦シロが 愛してやまないもの。

 

その1.茎わかめ(梅しそ味)

この酸っぱさと コリコリ食感が たまんない!

 

2.ゆずジュース(レモンジュースでも☆)

ゆず果汁とハチミツで作る ゆずジュース。

ゆず果汁がなければ レモン果汁でも☆

冬はホット 夏はアイス(ややぬるめ)で

楽しんでいます^^

こちら 最近見つけた 逸品!

ごっくん!と飲むのが いかにも夏っぽい☆

 

3.冷凍バナナ(自家製)

まずは バナナを輪切りにして

それを 保存用袋に入れて

あとは冷凍庫で冷やすだけ☆

アイスを食べたくなる時に お口にポイッ☆

罪悪感もない 気軽でヘルシーな夏スイーツ^^

 

夏場は バナナがすぐに熟れるので

消費しきれない時は すぐ冷凍します☆

 

4.塩キャラメル

夏の水分&塩分補給は とってもだいじ。

キャラメルで 塩分と幸せを

同時に 補給しちゃいます☆

 

塩キャラメル 特に夏に

欲しくなるのは 私だけ?

 

 

暑さでバテバテの 疲れた体に

夏にピッタリな おいしいおやつを

少しずつ 上手に取り入れて

 

この夏も なんとか元気に

乗り切りたいですね☆

 

 

みなさんのお気に入りは 何ですか?^^

 

投稿者プロフィール

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シロ
青森→兵庫在住。13歳の娘のおかあさん。結婚してから摂理に出会いました。いつか主人にも御言葉伝えたいな☆
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