摂理女子がダイエット中にこっそり食べてるアイス♡

食べ物が美味しい季節になりましたね

さっぱりシャーベット系からミルクリッチなアイスにシフト中のsakuです。
(年中アイス人間)

 

涼しくなってくるとコクのある物が欲しくなって、秋冬太りやすいという方は多いのではないでしょうか。

1280px-kaloula_pulchra_1

出っ腹のカエルみたいにならないよう、

健康と体重の管理をしないとです(^-^;

 

ということで、少量でも満足感のある、コスパの良いアイスを探し中ですが、

最近これは良いなと思っているのがこちら

16-10-08-14-18-23-877_deco

ロッテさんのスイーツスクエアシリーズの、

秋の味覚が嬉しいモンブランアイスバー。

これ、美味しい~んです!(*^^*)

外側はマロンチョコレートのコーティングに、中にはマロンソースが入っていて、しっかり栗の味がします☆

モンブラン×アイス、流行りの「ハイブリッドスイーツ」です✨

 

分類が「アイスクリーム」なだけあって、

ミルク感も申し分ありません(^^)

20100319212219794

数あるアイスを詳しく見ると、上のような4種類に分かれています。

(オハヨー乳業株式会社HPより)

 

アイスクリームは乳脂肪分が一番多い分類。カロリーもやや高め。

1本(85ml)あたり232kcalです。

(アイスクリーム(普通脂肪)の標準エネルギーは180kcal /100g。)

 

カロリーだけ見ると高いのですが、

一本で十分な満足感があるので、

持ちが良いのが利点です。

 

カロリーの低いものを選んだが、結局満足を得られず、追加で他のもの買って総カロリー多過、、という失敗がありません。

(きついカロリー制限をすると反動でかえって太るタイプ…)

 

働く女子の残業のおともに、週末のごほうびにおすすめ

秋の味覚を手近に味わえる恩恵に感謝します♥(*´ω`*)♥

 

投稿者プロフィール

saku
千葉大学→同大学院理学研究科卒/群馬出身、東京在住の新米ママ
教会では子供たちのバトンの先生をしています。
好きなことは食べることとパッケージ裏の成分チェック。食品と、最近は化粧品も見ます☆
サイト管理人です。リクエスト等お気軽にどうぞ(^-^)
@sukusukunokumo
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

ペットボトルでスノーボール☆

うちのおかあさん

関連記事

  1. ホットシナモンりんご☆りんごの蜜のヒミツ

    りんごをたくさんいただきました☆切ってみると、蜜がたくさーん♡そのままで食べるのも好きで…

  2. ルルとララの「レンジでカップケーキ」☆

    お料理大好きな2人の女の子が登場する「ルルとララ」シリーズ。小学生の女の子にとっても人気の本です…

  3. おやつの時間 ~しあわせな食べ比べ~

    1つの味を がっつり食べるかいろんな味を ちょこちょこ食べるかみ…

  4. 韓国の食品表示の見方☆~栄養成分表示

    韓国は同じアジアの国であり、韓国のコンビニやスーパーで買えるお菓子やインスタント食品はどれも日本人の…

  5. ころころじゃがいもの甘辛バターしょうゆ炒め☆

    近所に、お気に入りの八百屋さんがあります。地元の農家の方たちが作ってくれた野菜とくだものがいつも…

  6. 米ぬかおやつのレシピ☆サクサク!米ぬかとココナッツのクッキー

    だいすきなパン屋さんで買ったココナッツのクッキー。ああ この味 たま…

  7. 東北のおいしいもの☆ばっけ味噌

    生まれも育ちも関西の 主婦シロ。東北ぐらしで はじめて出会ったおいしいものたちを 時々ご紹介…

  8. しゃけのおにぎり

    夏休みのある日、だいすきなお友だち家族が私たちの住んでいる町に遊びに来てくれました。この町にある、ど…

PAGE TOP