体がつらい日に、元気を出す方法

毎日元気な体でいたいんだけど

つかれが出たり、頭がいたくなったり

体の不調は容赦なくやってきます(-_-;)


「しんどい」「できない」「どうしよう」

この3つの単語が頭をぐるぐる~と駆け巡ります・・・


体がつらくて、心まで力をなくしてしまう時

こう思ってみることにしました。


「こんな日でもできること、探してみよう。

 それをとにかく、やってみよう。」


「できること」を探そうとすると

自分の心が起きてくる。

「できること」が見つかると

自分の体もついていこうとする。


今の私でも、できること。

1つでもやってみたら、あら不思議。

前より少し、元気になってます^^


御言葉で教えてもらいました。

「人はいつも、やるかやらないかの中間にいる。

 力を入れて、考えを立ててみて。

 目をあげてみてこそ、高いところにあるよいものが、たくさん見える」


やるか、やらないか、その差は紙一重。

紙一重の差で、考えが起きて、よいものが見えてくる。


あなたの隣にいる神様に、今なにができるか

そっと聞いてみてください。

心にふわっと浮かんだことが、答えかも。


いっしょにやって、ひと休みもして、

体も心も、少しずつ元気になりますように^^

 

投稿者プロフィール

シロ
東北在住。11歳の娘のおかあさん。結婚してから摂理に出会いました。いつか主人にも御言葉伝えたいな☆
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