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おかあさんメモ ~ストレスフリー~

よつばの 授業参観で

本日 パートは お休み☆

ひさびさの フリータイム

さあ どう使う?(ワクワク)

 

あそこ 行こうかな

あれ やろうかな

 

色々 考えをめぐらすけど

楽しいような 疲れるような・・・

 

「計画を立てようとすること」が

ストレスになってました (-_-;)

 

「ふぅ」と ひといきついて

考えを ストップ。

 

「今を 楽しもう。」

 

だれもいない おうち

日がさしこむ のどかな時間

 

ふだん見えない ほこりや よごれ

よーく見えて ゆっくり掃除。

こういうのも うれしい時間^^

 

そして コタツへ。

ほうじ茶と マシュマロを添えて。

 

コロンと 横になりながら

ピアノの曲 ひさびさに聞こうかな。

 

なにか やろうと考えずに

そのとき そのとき

心にくる 感動どおりに

過ごしてみると

 

心が ストレスフリーになっていく。

 

 

しばらくして メールの着信。

「どう げんきしてる?」と 主人。

 

ひとり時間に 舞い込んだ

ひとことの ぬくもりが

心に じんわり 広がります。

 

 

ストレスが抜けて あたたまって

おかあさん 充電完了です☆

 

 

たまには こういう時間を作って

自分を メンテナンスすることも

大事だなぁと 感じました。

 

 

さて よつばのがんばってるとこ

見に行ってこようかな^^

 

投稿者プロフィール

シロ
青森→兵庫在住。13歳の娘のおかあさん。結婚してから摂理に出会いました。いつか主人にも御言葉伝えたいな☆

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