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食・健康

  1. 【からだのケア】季節の変わり目の頭痛とお祈りの効果

    しつこい頭痛に 悩んでいました。運動不足? 食生活?職場でのストレス?まさか…

  2. 子供が4人いる家庭で、次男8歳のコロナが家族にうつらなかった対策

    こんにちは4人子育て中のクママです8歳の息子クマオ🧸がコロナになりました…

  3. 【からだのケア】つい食べ過ぎてしまう時に☆腹8分目で満腹になる方法

    「健康的な食生活」は とっても大事。それは よーく よーく 分かっている。&nbsp…

  4. 【からだのケア】「しもやけ」の予防&改善に☆ぜひおすすめしたいアイテム

    今回は なかなか治ってくれない「しもやけ」が 一気に治ったおすすめのアイテムを ご紹…

  5. お菓子にも入っている?!アルコール量表示のはなし

    今年もあっという間に年末ですね。職場でお歳暮のおすそわけをいただくと、あぁもう年の瀬だなぁと…

  6. おやつの時間 ~夏の疲れを癒す☆~

    あつーーーーい夏だからこそ「おいしいっ」と感じる おやつたち。 …

  7. 1歳の離乳食③

    こんにちはクママです1歳2ヶ月のクマナちゃんは人が食べさせるご飯は食べてくれません…

  8. 1歳の離乳食②

    こんにちは4人子育て中のクママです前回に引き続き4人目の娘の離乳食についてのお話です…

  9. 1歳の離乳食①

    こんにちはクママですクマナちゃんが1歳になりました最近の離乳食は、自分で食…

  10. 11ヶ月の離乳食

    こんにちは4人子育て中のクママです末っ子の娘クマナちゃんがもうすぐ1歳になります…

  11. 4人子育てママのコロナワクチン2回目接種

    こんにちはクママです1回目接種済みだったので、2回目は1回目程の緊張はありませんで…

  12. 4人子育てママ、コロナワクチン接種一回目を受けてきた

    こんにちは4人子育て中のクママですコロナのワクチン接種に行ってきました子供…

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