普段は スルーできることを
やたら 気に障ったり
やたら 否定的にとらえたり
不満や文句だらけになる日
みなさんは ないでしょうか？
主婦シロは あります。
きっと 心も体も 疲れがたまり
余裕がなくなってるんですよねぇ (-_-)ｳﾝ
でも 不満モードの自分は
非常に 見苦しいし つらい。
早急に 解消したいところです。
そこで オススメしたい
カンタンな「モヤモヤの解消法」を
１つ ご紹介します☆
それは 「おしゃべり」です。
不満は ひとりで抱えていると
どんどん膨らむ特質をもっているので
『ひとりで なんとかしようとすること』は
禁忌事項 ！(>_<)！
だからといって 自分の不満は
他の人には 耳障りだったりして
口外するのは どうなんだろ・・・
心の中の 自分に話す？
これは「ひとりで抱え込む」と
結局 同じことなので
解決は 難しいですよね・・・
やっぱり 心の内を話すのは
神様だなぁと 思います。
正直 神様に話すことも
気が咎めてしまうけど (-_-;)ｺﾞﾒﾝﾈ
「なんでも話してみなさい！」と
どんとこいの神様の 大きな心に
ここは 飛び込んでみましょう (^-^)ｲｻﾞ!
主婦シロの 日常の不満・対処法は コチラ ↓
＜その１：通勤編＞
歩いていると やたら斜めになって
歩きづらい アスファルトの道が・・・
「もう 歩きづらいーーーっっ」
と 朝から 不満モードの時
「なんで こんなに斜めなんですかねー！？」
と 不満を 神様にぶつけてみると
「ほんま これはないわ！
あんた こけたらあかんで！！」
と 関西弁で 返してくれた（気がした）。
いやいや こけはしませんけどね～（笑）
不満が 笑いに 変わりました。
＜その２：お仕事編＞
職場で あることをお願いしたら
相手の方が なんだか めんどくさそうな目・・・
「あ～ぁ もう やだなぁ。。。」
と 心に 不満がわく時
「さっきの目つき 傷つきました～ (>_<)」
と 神様に ぶつけてみると
「あの目つきは 悲しくなるよねぇ」
と 同意してくれつつ
「あの目つき あなたもたしか 昨日よつばに・・・」
と やんわり話す 神様。
あ もしかして 昨日のアレ？
・・・ 私も やってんじゃん。
不満が 反省に 変わりました。
神様と おしゃべりすると
不満が べつの姿に 変化して
不満は 自然と 消えるようです。
いつも 不満のない心でいたいけど
どうしても 不満は 出てくるもの。
足りないものが 色々ありますからねぇ (-ω-)ｴﾍ
そんな時は 時間をおかずに
不満ネタで 神様とおしゃべりを☆
不満を正当化するのではなく
「不満から抜け出すこと」を目的にして
神様に 思いをぶつけてみると
苦しいところから スッキリなところへ
悪いところから よいところへ
すーっと 手をひいてくれます。
神様の「ハッピートークの力」で
不満を転換して☆ 切り替えて☆
また 一緒に 笑顔になりたいな＾＾
「不満のケア」シリーズはコチラ☆
投稿者プロフィール
- 青森→兵庫在住。16歳の娘のおかあさん。結婚してから摂理に出会いました。いつか主人にも御言葉伝えたいな☆
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