健康管理

  1. 美味しくのどケア☆はちみつレモンくず湯

    私はのどから風邪を引くタイプ。今年も早速やられました(*_*)ある日起きたらイガイガ。。…

  2. 骨身に染みる肋骨損傷

    私の母は独身の時、肋骨にヒビが入ってしまったことがあります。原因は…ゴルフ。体をひね…

  3. お肌に良くない?ラウリル硫酸ナトリウムと仲間たち

    私の趣味は新商品の成分チェックなんですが(職業病)、仕事でスキンケア関係の商品を扱うようになってから…

  4. 寝不足でつらい日の過ごし方☆5つの解消法

    夜中に目が覚めて 眠れなかった日。夜遅くまで お仕事がんばった日。つい 夜更かししち…

  5. <1日分の野菜>をジュースで摂ることは可能か~野菜ジュースのはなし

    最近しつこい風邪を引いてしまい、調子の優れない日が続いていました。体の管理がうまくできなかったこ…

  6. 体の調子が悪い・・・そんな時の対処法☆

    ここ最近、夏のような陽気なお天気が続いていますね。急に気温が上がったから、体がびっくりして体…

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