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繊細さん

  1. 心が弱い人にできること

    ブログを書いて　10年がたちますが同じような不安　心の弱さについてずっと悩んでいるな…

  2. 「ぼちぼち　いこか」

    ここしばらく　ちょっとスランプで文章をかくこと　出かけることうまくできない日が　続い…

  3. 「自分を変えること」と 「自分を変えないこと」

    「自分を変えること」はとても　大事なことそれと同じぐらい「自…

  4. 「自分の価値を知ること」ができないです。

    私が通っているキリスト教福音宣教会では「自分をつくること」と「自分の価値を知ること」…

  5. もらい笑い　もらい泣き

    朝ごはんの時間カットしたオレンジが主人の手から　ポロリと落ちた。…

  6. 「もっと」と思うとつらい人へ

    仕事帰り　運転している時よく　考え事をします。 …

  7. 「自分を褒めること」は自分の仕事　～こころのケア

    体がしんどい　心がしんどい時自分の心を　のぞいてみると「できてい…

  8. 【こころのケア】過去のつらい経験と向き合う時に、大事なこと。

    今の生活に　大きな問題がなく毎日　健康に過ごせているのに…

  9. ちゃんとできているか不安です。〜こころのケア

    ずっと　「ちゃんと生きたい」と思っていました。「ちゃんとやってる…

  10. 「よくがんばったね」

    こどもにも、おとなにも心にずっと残っていることばがあります。忘れ…

  11. 生きづらさを感じる人へ。上手く生きるための１つのヒント「過ぎた日の感謝」

    人は　自分ひとりでは上手く生きることが　できません。 …

  12. 【妊娠うつ・産後うつ】心を落ち着かせてくれた曲～Here Comes The Sun

    １５年前　娘を妊娠してから私はうつ病になり　摂食障害になりました。当時　デン…

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