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心の悩み

  1. 敏感な人が仕事で感じる「小さなストレス」たち

    「仕事に行きたくない」「仕事に行くのがこわい」そう思う朝が 増えてきました。…

  2. 「できない自分」の愛し方

    これまで 生きてきた中で問題を たくさん乗り越えて経験も たくさん積んで大きくな…

  3. 心を元気にする☆3つのマインド 鄭明析(チョン・ミョンソク)牧師から学んだこと

    1日の終わり 家に帰ったら何もできず バタンとなるほど体が 疲れているとき&…

  4. 「喜ぶ心」のつくり方

    この世界には同じものを 前にして喜ぶ人もいれば 喜ばない人もいる…

  5. 心が弱い人にできること

    ブログを書いて 10年がたちますが同じような不安 心の弱さについてずっと悩んでいるな…

  6. 「ぼちぼち いこか」

    ここしばらく ちょっとスランプで文章をかくこと 出かけることうまくできない日が 続い…

  7. 「自分を変えること」と 「自分を変えないこと」

    「自分を変えること」はとても 大事なことそれと同じぐらい「自…

  8. 「自分の価値を知ること」ができないです。

    私が通っているキリスト教福音宣教会では「自分をつくること」と「自分の価値を知ること」…

  9. もらい笑い もらい泣き

    朝ごはんの時間カットしたオレンジが主人の手から ポロリと落ちた。…

  10. 「もっと」と思うとつらい人へ

    仕事帰り 運転している時よく 考え事をします。 …

  11. 「自分を褒めること」は自分の仕事 ~こころのケア

    体がしんどい 心がしんどい時自分の心を のぞいてみると「できてい…

  12. 【こころのケア】過去のつらい経験と向き合う時に、大事なこと。

    今の生活に 大きな問題がなく毎日 健康に過ごせているのに…

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