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食・健康

  1. 【摂理女子のつくレポ】調理時間5分以内!サンストップおしるこ

    いよいよ本格的に寒くなってきました…!さむーい外から帰ってきた後には、あったかーい食べ物で体を温…

  2. 東北のおいしい野菜☆ゆきな・レシピ

    私は生まれも育ちも関西ですが、娘を生んでからずっと東北暮らしをしています^^東北に来て、まず感動した…

  3. わが家の人気メニュー☆ネギと桜えびのオムレツ・レシピ

    わが家でとっても重宝している食材の1つが「桜えび」!ピンク色に小さな黒目がついた、ちいさくてかわいい…

  4. 食べると元気が出るクッキー☆レシピ

    週末おうちで過ごす時、よくクッキーを作ります。お店のクッキーも大好きだけど手作りのクッキーもな…

  5. 【からだのケア】冬の冷えに☆体の中をあたためる知恵

    冬になると体の色んなところが冷えてきて疲れやすくなったり、頭痛や肩こりになったり風邪をひきやすくなっ…

  6. みそ汁を「主役」に再創造するの巻

    昨晩のみそ汁が鍋に残っていました。朝ご飯に1杯食べました。それでも、まだお椀に2杯分ほど残っ…

  7. 体に賢いスナックの食べ方~八幡屋磯五郎のカラムーチョで◎

    八幡屋磯五郎というのは、信州老舗の七味唐辛子メーカーです。ここの七味が大好きで、よくチビ缶を買っ…

  8. 第3のミルク「ライスミルク」を飲んでみた☆

    健康食に敏感な人はすでにご存じかもしれませんが、最近は牛乳、豆乳に続く新しいミルクのジャンルとし…

  9. 新商品情報★世界のKitchenからシリーズ ″薫るホット葡萄″

    朝晩の寒さがこたえる時期になってきました。冷え込みのあまり、コンビニでついホットドリンクを買って…

  10. 冬にぴったり☆モツのコトコト味噌煮込み・レシピ

    冬といえば、あったか煮込み料理の季節です☆シチュー、おでん、お鍋、けんちん汁・・・土の中…

  11. 【摂理女子のつくレポ】 韓国のり de 炊き込みご飯♡

    月明洞に行っていたルームメイトが帰ってきて、おみやげを買ってきてくれた。韓国のり!だいす…

  12. 【摂理女子の食レポ】富山の名産☆鱒寿司

    旅行に行った母親から、美味しいお土産が届きました♪”富山名産  ますの寿し”もともと富山…

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