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食・健康

  1. 簡単かわいい☆ココナッツのしっとりマフィン

    久しぶりに マフィンを作りました。本格的な作り方ではなく バターも使わない…

  2. 【イヤイヤ期】2歳の野菜嫌い攻略法メモ

    先日めでたく2歳を迎え、パワフルさと自己主張が日に日に増しているうちの息子くん。「これをや…

  3. しあわせのミル活✨

    新型コロナウィルス感染拡大で一斉休校の影響が広がる中、私にもできることはないかなと探していたところ、…

  4. 豆乳と牛乳、どっちにしよ?

    毎日いただく あったかいミルク。ミルクだけで チンして 飲んだり …

  5. 【からだのケア】消化にいい☆簡単レシピ「電子レンジであったか湯豆腐」

    おなかをいたわる 消化にいいレシピ 第2弾☆前回の炊飯器レシピよりも さ…

  6. 【からだのケア】消化にいい☆簡単レシピ「やさいと麦の炊飯器ピラフ」

    前回に引き続き 今回はおなかをいたわるための1品をご紹介します~ (^o^)/…

  7. 【からだのケア】おなかが不調な時に☆食事で気をつけたい3つのこと

    おなかが不調な時ってつらいですよね (-_-;)食べた後 胃がも…

  8. 子供達が野菜を食べられたお話し

    我が家の朝は、長男クマキとクマパパが7:30ごろに出て行きます。その後、次男クマオと一歳の妹…

  9. そば粉100%の簡単☆さくさくクッキーのレシピ

    そば粉の味が だいすきなシロ。スーパーで そば粉が 割引になっているとつい 手に取っ…

  10. おからを使って☆簡単ドリームケーキのレシピ

    デンマークの伝統的なケーキ「ドリームケーキ」食べると うっとり 夢見るような気分になれる。。…

  11. おやつの時間 ~無添加ビスケットの別の味わい方~

    仕事の合間の お茶の時間。「これを楽しみに 仕事をしています」と…

  12. 主婦のつぶやき ~夏の疲れをケアしよう~

    疲れは 目に見えず日々 蓄積していくものである時 ある症状として…

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