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食・健康

  1. おやつの時間　～豆乳飲料で旅気分♪～

    豆乳が　だいすきなシロ。最近は　土佐のしょうが粉末をまぜてホットでいただくのが　お気…

  2. 神経痛の痛みが軽減しました、感謝です

    おととしの11月くらいから本格的に神経痛の痛みが生じました。…

  3. 【からだのケア】目と頭が疲れた時に☆ストレスを和らげる方法

    シロは　近視で　非常に視力が悪くいつも　眼鏡かコンタクトをつけています。…

  4. ミネラルウォーターの｢ミネラル｣のはなし

    よく聞かれるので記事にしてみました。久々の食品分析シリーズは、最近のホットワード｢ミネラル｣の雑…

  5. 【からだのケア】歯ぎしり用のマウスピースの違和感を克服するには？

    寝ている時の　困った症状と言えばいびきと　歯ぎしり。主婦シロ　歯…

  6. 【からだのケア】しんどい時に何もしないと、余計しんどくなる！？

    体がつらい　やる気がでない神経を使いすぎて　ヘトヘト・・・そんな時　一番大事…

  7. 妊娠して摂食障害になった　－食べることがつらかった時

    目次摂食障害のはじまりと妊娠生活出産と子育て、症状の悪化ようやく病院へ、治療…

  8. ｢防腐剤フリー化粧品｣賞賛のシカケ

    食品と同様、化粧品の情報をちゃんと調べてみると｢自分が認識してたこと、実は誤解だった！｣時に…

  9. おやつの時間　～しあわせな食べ比べ～

    １つの味を　がっつり食べるかいろんな味を　ちょこちょこ食べるかみ…

  10. おやつの時間　～ノルマンディのビスケット～

    かわいいパッケージに　一目惚れしたこちらのビスケット。Normand（ノルマ…

  11. 【からだのケア】甘いものが我慢できない時☆知っておきたい３つのこと

    甘いものを食べているとしあわせだなぁと　感じます。心が落ち着いて…

  12. 【からだのケア】途中で目が醒めて眠れない人に☆知っておきたい3つのこと

    ぐっすり眠れた日は　体もスッキリ1日　元気に過ごせる気がするけど…

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