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食・健康

  1. 【からだのケア】体質改善のために大切なこと☆

    今よりも元気になりたくて今よりもすてきになりたくて健康なこころと体にしたくて…

  2. お手軽レシピ☆おみそ汁から粕汁を作る！

    冬になると、よく母が酒かすを使って粕汁を作ってくれました。たっぷりの冬野菜、こんにゃく、鮭のアラの入…

  3. 発見！千葉のおいしいメロンパン屋さん♪

    摂理のメンバーとご飯を食べるのは私の楽しみの一つですが、たまには新しい場所を開拓しに行くのもまた…

  4. 天使か、悪魔か？魅惑のチョコレート・サイエンス☆

    教え子ちゃんに手作りチョコレートをいただきました(*^^*)アラザンとポップなシュガー使いが…

  5. 米ぬかおやつのレシピ☆ヘルシー★ダブルチョコマフィン

    もうすぐ　バレンタインデー☆ひっさしぶりに　おかし作りをしました＾＾…

  6. 【からだのケア】冬のＳＯＳ！首と背中のかゆみ

    カリカリ、ポリポリ・・・おかしを食べている音ではありません。シロが最近ついやってしまうこと。首と背中…

  7. 卵の保存方法の「？」やってはいけない３つのこと

    日本人はとりわけ「卵かけご飯」が大好きです。卵かけご飯を「TKG」と呼んでレシピ本を出すような国…

  8. 正しく知ろう、「賞味期限」のはなし

    どのくらいの期間まで食べられるのかを示す「賞味期限」食品を買うときに気にするポイントの一つではな…

  9. 東北のおいしいもの☆むきさめ

    日本各地で、雪・雪・雪・・・みなさん、だいじょうぶでしょうか！？雪道や凍った道は本当にすべりやすいの…

  10. 食品添加物とプチ・メディアリテラシー

    実家からたくさん送られてきたイチゴで、お手製のジャムを作りました(*´︶`*)イチゴの赤色がきれ…

  11. 鶏手羽先と大根のあったかスープ☆レシピ

    おうちでゆっくり過ごせる週末は台所でゆっくり時間をかけてごはん作りです＾＾先日、久しぶりに買った鶏の…

  12. 東北のおいしいもの☆真だらのたらこ・レシピ

    生まれも育ちも関西のシロですが、娘が生まれたからこのかた東北暮らしをしています。主婦シロ、東北に来て…

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